หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท คือร่างกายมีความเสื่อมเนื่องจากระบบหมุนเวียนโลหิตและลมปราณบกพร่อง เลือดที่ไหลเวียนไปตามส่วนต่าง ๆ ทำหน้าที่นำพาสารอาหารไปหล่อเลี้ยงและซ่อมแซมอวัยวะที่สึกหรอ ควบคู่กับระบบลมปราณที่ทำให้เซลสามารถนำสารอาหารไปใช้ได้ (สองระบบต้องทำงานควบคู่กัน) เมื่อระบบหมุนเวียนบกพร่อง การซ่อมแซมไม่ดี จึงเกิดความเสื่อมขึ้น เมื่อกระดูกสันหลังเสื่อมมากถึงจุดหนึ่ง ทำให้เบียดทับเส้นประสาท เกิดอาการปวด หรือชาได้        

    ในการดูแลสุขภาพ ควรจะทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตและลมปราณเป็นปรกติ เลือดสามารถนำพาสารอาหารไปหล่อเลี้ยง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ เราจึงจะมีสุขภาพที่ดี ปราศจากโรค

    ถ้าเปรียบร่างกายเหมือนเมืองหนึ่งเมือง สมองเปรียบเหมือนเจ้าเมืองปกครองเมือง ถ้าเจ้าเมืองสั่งการผิดเพี้ยน การบริหารบ้านเมืองก็จะรวนไปด้วย ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ระบบการสั่งงานของสมองไม่เต็มร้อย ส่งผลให้การผลิตสารต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการ เช่น ฮอร์โมน, สารอาหาร ในปริมาณที่ มากหรือน้อยเกินไป หรืออาจไม่ผลิตเลยก็ได้ หรืออาจทำให้การสร้างเซลผิดเพี้ยนได้ การที่อวัยวะต่าง ๆในร่างกายได้รับฮอร์โมนหรือสารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้เกิด การเสื่อมขึ้น และส่งผลให้มีการเจ็บป่วยต่าง ๆ  

    การดำเนินชีวิตในปัจุบัน เราคงหลีกเลี่ยงความเครียดได้ยาก หรือบางครั้งความเครียดอาจมาจากการเจ็บป่วยของร่างกายโดยที่เราไม่รู้ตัว เช่นคนที่มีพิษสะสมใน ตับมากจะทำให้มีอาการหงุดหงิด โมโหง่าย เครียดง่าย          

ผู้หญิงกับความสวยเป็นของคู่กัน สวยพร้อมกับมีสุขภาพดี น่าจะเป็นความปราถนาของผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ว่าจะอยู่ในวัยใด เมื่ออายุมากขึ้นก็มักจะมีปัญหาสุขภาพไม่ด้านใดก็ด้านหนึ่งตัวอย่างปัญหาสุขภาพที่พบในผู้หญิง *ฝ้า* ซึ่งเป็นศัตรูตัวร้ายของความสวย เกิดได้จากการมีเลือดคั่งในรังไข่และมดลูก ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ร่างกายขับเลือดออกมาไม่หมดจากการมประจำเดือน หรือ การคลอดลูก มีตัวอย่างการรักษาคนไข้หญิงอายุประมาณ 70 ปี หลังจากรักษาโดยการฝังเข็มและยาสมุนไพรจีน มีลิ่มเลือดสีดำคล้ำออกมาคล้ายมีประจำเดือน ซึ่งที่จริงแล้วเป็นการขับเลือดเสียที่ค้างอยู่ออกมา และในรายที่เป็นฝ้า หลังจากฝังเข็มและรับประทานยาต้มแล้ว ฝ้าจะค่อย ๆ จางลง ซึ่งเป็นผลมาจากระบบรังไข่และ มดลูกทำงานดีขึ้น ขับเลือดที่ค้างอยู่ออกมา  *ปวดหัว ไมเกรน แบบที่เกิดมาจากเลือดน้อย* ระบบหมุนเวียนโลหิตและลมปราณไม่ดี รักษาได้โดยการฝังเข็มและรับประทานยาสมุนไพรจีน (ยาต้ม) เพื่อบำรุงเลือด และเพิ่มการหมุนเวียน   *อารมณ์แปรปรวน ปวดและมึนศีรษะ แบบที่มาจากระบบลมปราณตับไม่ดี* รักษาโดยการฝังเข็ม และการรับประทานยาสมุนไพรจีน (ยาต้ม) เพื่อล้างพิษตับ ลดความกดดันและเพิ่มระบบหมุนเวียนในสมอง